A partire da aprile (fino a giugno 2023), riparte Torino On Move, il progetto che porta i professionisti del Centro Universitario Sportivo torinese nei parchi del capoluogo sabaudo, per svolgere sport all’aria aperta e a un prezzo accessibile.
Viene promosso in collaborazione con Università degli Studi di Torino, Campus EDISU Piemonte, Fondazione Collegio Einaudi. Sostiene l’iniziativa anche la Città di Torino che ha accordato il patrocinio. Il progetto è stato selezionato nell’ambito del bando “Muoviamoci” della Fondazione Compagnia di Sanpaolo.
Gli iscritti potranno scegliere tra numerose attività che si svolgeranno nei seguenti parchi del capoluogo piemontese: PARCO DEL VALENTINO, PARCO DELLA PELLERINA, PARCO RUFFINI, PARCO PIAZZA D’ARMI, PARCO COLONNETTI, PARCO DORA, GIARDINI REALI, PARCO MENNEA, PARCO MICHELOTTI.
Le attività sportive si svolgeranno con cadenza bi/trisettimanale e varieranno dalle più tradizionali e camminate e corse, ad allenamenti a corpo libero, stretching, controllo della respirazione e molto altro. In questo contesto l’Università degli Studi di Torino ha deciso di partecipare per fornire una misura quantitativa dell’effetto che questa attività fisica, attuata per almeno due o tre mesi, abbia sulle capacità fisiche dei singoli partecipanti. Tutti coloro che vorranno aderire saranno invitati a partecipare ad una batteria di test all’inizio e al termine del progetto Torino On Move e potranno scoprire di quanto siano migliorati nelle loro capacità di forza, flessibilità, destrezza fine, equilibrio e fitness cardiorespiratoria. In questo modo, sulla base di dati scientifici, sarà possibile rafforzare in ciascuno dei partecipanti la consapevolezza di quanto modificare il proprio stile di vita possa migliorare radicalmente le nostre capacità fisiche e quindi la nostra salute.
Le iscrizioni sono aperte da mercoledì 15 marzo e l’abbonamento a Torino On Move avrà il costo di 10 euro al mese per ogni parco e comprenderà: il tesseramento CUS con assicurazione inclusa, la partecipazione a tutte le attività di un parco e un kit di benvenuto per chi non l’avesse ancora ricevuto nei mesi precedenti di attività.
Info, contatti e programma: www.custorino.it/torino-on-move – [email protected]
